Lilja Fredrikson är utbildad på Stockholms Dramatiska Högskola 2012–2015. På Malmö Stadsteater har hon medverkat i En annan värld och Karl-Bertil Jonssons julafton, samt som konferencier för Hipp Family. 

För SVT har Lilja gjort TV-serien Siri på banan (2018), där hon spelar samtliga roller. 

Lilja har även medverkat i föreställningen Möta Hösten Tillsammans? på Parkteatern, Stora Teatern och Dansens Hus (2015–2016). På Norrbottensteatern medverkade hon i föreställningen Tio över ett (2018), på Regionteatern Blekinge Kronoberg medverkade hon i föreställningarna Jag ska vidare (2016), Flickan från långt borta (2015), och Stenjätten (2017).